Блог

Миска с яйцами, авокадо, грейпфрутом и вишней на деревянной разделочной доске.

Ось «кишечник–мозг»: как микробиом влияет на настроение и самочувствие.

29 января 2025 г.
Ось «кишечник–мозг»: как микробиом влияет на настроение и самочувствие.
Рисунок тела человека с бактериями на нем.

Микробиом кишечника: что это такое и как он влияет на наше здоровье.

29 января 2025 г.
Микробиом кишечника: что это такое и как он влияет на наше здоровье.
Три миски йогурта с ежевикой и крекерами «Грэм» на деревянном столе.

Как уровень сахара в крови влияет на уровни энергии в течение дня.

29 января 2025 г.
Как уровень сахара в крови влияет на уровни энергии в течение дня.
Ваза с фруктами, окруженная кексами и ягодами на столе.

Как инсулинорезистентность влияет на вес и наоборот.

29 января 2025 г.
Как инсулинорезистентность влияет на вес и наоборот.
Пончик, окруженный конфетами и измерительной лентой на синем фоне.

Что такое инсулин и как развивается инсулинорезистентность.

29 января 2025 г.
Что такое инсулин и как развивается инсулинорезистентность.